El estreñimiento es una alteración del ritmo intestinal caracterizada por evacuaciones infrecuentes, esfuerzo excesivo al defecar o sensación de evacuación incompleta. Puede estar causado por una dieta baja en fibra, falta de actividad física, deshidratación, estrés o ciertos medicamentos. En algunos casos, puede ser un síntoma de trastornos digestivos más complejos.

Es importante tratarlo adecuadamente para evitar complicaciones como hemorroides o fisuras anales.